《|即将上映的电影》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

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