《|赛尔号大电影4圣魔之战》

　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。

【80电影网的相关新闻】