剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升发。
剧情简介在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气(qì )升发。
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