剧情简介
在日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要(yào )适时增(zēng )减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。
剧情简介
在日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣着方面(miàn )要(yào )适时增(zēng )减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。
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