剧情简介
在日(rì )常起(qǐ )居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠(mián )需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日(rì )常起(qǐ )居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠(mián )需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。
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