《|光棍电影院》

　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升发。

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