剧情简介

  在日常起居上,此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替(tì ),因此在(zài )衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起,这(zhè )样有助于体内的阳(yáng )气升发(fā )。

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