类型:枪战 战争 武侠 地区:台湾 年份:2003
在这(zhè )个时节(jiē )该如(rú )何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物,以免肝火上炎。
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